Corsi di Qi-Gong

Insegnante di Qi-Gong-Daniela Crippa

Il QI GONG è una disciplina legata alla Medicina
Tradizionale Cinese che, attraverso esercizi e
movimenti, permette il fluire armonico del Qi
(Energia) attraverso il corpo riequilibrando le energie
Jin e Yang, migliorando lo stato di salute, eliminando
tensioni e contratture, prevenendo e curando malattie.

Il QI GONG si integra bene con le sessioni

del lunedì di “Recupero della Camminata Naturale”

ed i corsi di  Nordic Walking
poichè entrambe sviluppano l’attenzione e la
percezione verso se stessi e il proprio corpo,
allenano e ampliano la capacità respiratoria
disperdendo tossine e tonificando muscoli e organmi.

Per maggiori informazioni contattare Daniela cell.  347 538 8589

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